Penyebab Tegangan Listrik Tidak Stabil (Spaning)
Tegangan listrik yang digunakan untuk menyuplai perangkat elektronik adalah tegangan listrik 1 phase (220 volt) atau tegangan listrik 3 phase (380 volt). Berdasarkan SPLN No.1:1978, batas toleransi tegangan pelayanan +5% dan -10% dari tegangan nominal. Tegangan nominal yang dimaksud adalah 220 volt sehingga standar tersebut berarti tegangan listrik tidak boleh lebih dari 231 volt atau kurang dari 198 volt.
Standar tersebut dibuat karena peralatan listrik dan elektronik memiliki tegangan kerja di 220 volt. Ketika tegangan listrik yang menyuplainya kurang atau lebih dari standari yang ditetapkan maka peralatan tersebut tidak bekerja maksimal atau akan rusak.
Spaning atau spaneng listrik adalah kejadian tidak normal pada sistem kelistrikan yang ditandai dengan tegangan listrik yang tidak stabil (naik turun). Dengan kata lain spaning listrik adalah tegangan listrik yang tidak stabil.
Cara Cek Listrik Stabil Atau Tidak
Untuk mengetahui bahwa listrik di rumah stabil atau tidak dapat dilakukan dengan beberapa cara. Nah berikut ini merupakan cara cek listrik stabil atau tidak.
1. Mengidentifikasi Kondisi Peralatan Listrik
Langkah yang paling mudah untuk mengecek apakah tegangan listrik stabil atau tidak adalah dengan mengidentifikasi kondisi peralatan listrik. Ketika terjadi tegangan turun maka lampu akan redup, kipas angin melambat, MCB KWH Meter Trip. Di sisi lain ketika terjadi tegangan lebih maka beberapa peralatan listrik rusak seperti lampu pecah, kipas mati (rusak) dll.
2. Menggunakan KWH Meter Prabayar
Jika rumah kalian menggunakan KWH Meter Prabayar (pulsa) maka kalian dapat mengecek nilai tegangan listriknya. Adapun caranya adalah dengan menekan kode “41” lalu “Enter”. Namun ada juga jenis KWH Meter dengan kode cek tegangan “04” lalu “Enter”.
Besarnya tegangan listrik dari jaringan PLN ke rumah anda akan ditampilkan pada layar LCD. Perhatikan, apabila nilai tegangannya kurang dari 198 volt maka terjadi under voltage (tegangan turun). Namun apabila lebih dari 231 volt maka terjadi over voltage (tegangan lebih).
Jika dilakukan pengecekan tegangan melalui KWH Meter dan terjadi tegangan turun atau tegangan lebih maka yang bermasalah adalah jaringan di PLN. Segera hubungi petugas PLN untuk mengatasi permasalahan tersebut.
3. Menggunakan Multimeter
Cara cek tegangan listrik stabil atau tidak dapat dilakukan dengan menggunakan multimeter. Lakukan pengukuran tegangan listrik yang ada di rumah. Kalian bisa melakukan pengukuran tegangan listrik di saat ada beban (terhubung ke peralat) dan juga saat tidak ada beban.
Perhatikan apakah nilai tegangan yang terukur sudah sesuai standar SPLN. Standar tegangan listrik PLN adalah tidak boleh lebih dari 231 volt atau kurang dari 198 volt. Ada dua kemungkinan penyababnya yaitu jaringan PLN yang bermasalah atau instalasi listrik di rumah kalian yang bermasalah.
Penyebab Spaning Listrik
Spaning Listrik atau tegangan listrik yang naik turun dapat disebabkan oleh beberapa hal dan juga bisa terjadi pada jaringan listrik PLN atau instalasi yang ada di rumah. Nah berikut ini merupakan penyebab listrik spaneng (tegangan tidak stabik).
1. Gangguan Pada Sistem Kelistrikan Di Rumah
Ketika tegangan listrik dari jaringan PLN ke rumah dalam keadaan normal namun ketika diukur hasilnya tidak stabil maka terdapat masalah pada instalasi listrik rumah. Beberapa masalah instalasi listrik yang menyebabkan tegangan tidak stabil adalah kabel tidak terpasang degan baik (longgar), terjadinya kebocoran arus, korsleting listrik (short circuit) dan beban lebih (over load).
2. Sistem Kelistrikan PLN Tidak Terpasang Dengan Baik
Sistem kelistrikan atau pengkabelan yang ada pada jaringan listrik PLN harus dipasang dengan baik (tidak boleh longgar), jika tidak maka akan menimbulkan gangguan listrik seperti under voltage (tegangan turun). Salah satu contoh realnya adalah ketika kabel netral jaringan PLN terpasang longgar yang menyebabkan tegangan turun hingga 160 Volt (standar minimum tegangan 198 volt).
3. Terjadi Beban Lebih (Overload)
Beban lebih (overload) merupakan kondisi beban yang menggunakan daya listrik melebihi daya yang tersedia. Beban lebih dapat menyebabkan tegangan jatuh (voltage drop) pada ujung saluran. Sebagai contohnya adalah transformator daya 100 VA yang melayani pelanggan dengan total daya yang lebih besar. Hal tersebut menimbulkan beban lebih dan tentu saja tidak sesuai standar PLN.
4. Voltage Drop (Tegangan Jatuh)
Voltage drop merupakan kondisi tegangan listrik yang mengalami penurunan pada saat proses penyaluran listrik dari gardu distribusi ke pelanggan. Ada beberapa hal yang menyebabkan voltage drop diantaranya jarak penyaluran yang terlalu jauh, arus listrik yang meningkat, tahanan jenis (rho) penghantar dan luas penampang penghantar yang kecil.
5. Terjadinya Perubahan Beban Yang Mendadak
PLN tidak dapat mengendalikan penggunaan beban listrik yang dilakukan oleh pelanggan sehingga kemungkinan terjadinya perubahan beban yang mendadak dapat terjadi sewaktu-waktu. Perubahan beban yang mendadak dapat menyebabkan fluktuasi arus dan daya pada jaringan listrik PLN dan hal tersebut berdampak pada kestabilan tegangan.
Ada beberapa hal yang menyababkan terjadinya perubahan beban yang mendadak seperti pelepasan beban yang besar, operasi pelepasan pemutus tenaga yang mendadak akibat hubungan singkat pada jaringan dan kegagalan isolasi.
Artikel Lainnya
Bagaimana Cara Mencegah dan Mengurangi Rasa Sakit Perut Saat Maag Kambuh?
- menjaga berat badan ideal atau meurunkan berat badan jika berlebih
- meningkatkan frekuensi makan menjadi seperti 5-6 kali sehari dalam porsi sedikit-sedikit dan teratur
- tidak mengonsumsi makanan dalam porsi besar sekaligus
- hindari makanan pemicu asam lambung
- hindari kebiasaan merokok dan minum alkohol
- hindari berbaring atau berolahraga sesaat setelah makan
- kelola stres dengan baik
- serta mengonsumsi obat antasida atau sukralfat ketika mengalami kekambuhan.
Antasida adalah obat untuk meredakan gejala akibat asam lambung berlebih, seperti nyeri ulu hati, kembung, mual, atau rasa panas di dada. Obat ini bisa digunakan dalam pengobatan sakit maag, penyakit asam lambung (GERD), tukak lambung, atau gastritis.
Antasida (antacid) bekerja dengan cara menetralkan asam lambung sehingga keluhan akibat naiknya asam lambung akan mereda. Obat ini dapat bekerja dalam hitungan jam setelah diminum. Namun, antasida hanya bisa meredakan gejala dan tidak dapat mengobati penyebab meningkatnya asam lambung.
Sukralfat atau sucralfate adalah obat untuk mengatasi tukak lambung, ulkus duodenum, atau gastritis kronis. Sukralfat tersedia dalam bentuk tablet, kaplet, dan suspensi yang hanya boleh digunakan dengan resep dokter.
Sukralfat bekerja dengan cara menempel di bagian lambung atau usus yang terluka. Obat ini melindungi lukadari asam lambung, enzim pencernaan, dan garam empedu. Dengan begitu, sukralfat mencegah luka menjadi semakin parah dan membantu penyembuhan luka lebih cepat.
Jika nantinya dengan penerapan pola hidup sehat tersebut kekambuhan sakit maag masih sering terjadi dan belum dapat teratasi dengan secara mandiri, maka sebaiknya periksakan diri anda ke dokter penyakit dalam.
sumber : alodokter
Contoh Penggunaan dan Tips Memilih Lifeline yang Tepat
Dalam menjaga keselamatan di lingkungan kerja berpotensi berbahaya, lifeline merupakan alat yang sangat penting. Dengan memilih dan menggunakan lifeline yang tepat, pekerja dapat bekerja dengan lebih percaya diri dan aman di ketinggian, mengurangi risiko jatuh bebas dan cedera yang serius. Namun, keselamatan tidak hanya tergantung pada pemilihan lifeline yang sesuai, tetapi juga pada pemahaman dan penggunaan yang benar oleh para pekerja.
Pentingnya kesadaran dan pelatihan dalam penggunaan lifeline tidak boleh diabaikan. Para pekerja perlu diberikan pemahaman mendalam tentang cara menggunakan lifeline dengan benar, termasuk cara memasangnya, mengaitkan diri dengan benar, dan melakukan inspeksi rutin untuk memastikan kondisi lifeline tetap optimal. Hal ini akan memastikan bahwa lifeline dapat berfungsi sebagaimana mestinya dalam situasi darurat dan memberikan perlindungan maksimal bagi para pekerja.
Lifeline adalah alat penting yang digunakan dalam berbagai industri untuk melindungi keselamatan para pekerja di lingkungan kerja yang berpotensi berbahaya. Beberapa contoh penggunaan lifeline meliputi:
- Konstruksi
Di industri konstruksi, lifeline digunakan untuk melindungi pekerja yang bekerja di ketinggian, seperti di atas perancah atau atap bangunan. Lifeline membantu mencegah jatuh bebas dan memberikan perlindungan tambahan bagi pekerja yang melakukan pekerjaan pemasangan atau perbaikan struktur bangunan.
- Perawatan gedung
Dalam industri perawatan gedung, lifeline digunakan untuk melindungi pekerja yang membersihkan jendela atau melakukan pekerjaan pemeliharaan lainnya di gedung pencakar langit. Lifeline memungkinkan para pekerja untuk bergerak dengan lebih leluasa dan aman di ketinggian, sehingga meningkatkan efisiensi dan keselamatan dalam melakukan tugas-tugas mereka.
- Industri lepas pantai
Di industri minyak dan gas lepas pantai, lifeline menjadi perlengkapan penting bagi pekerja yang bekerja di platform minyak dan gas. Lifeline membantu melindungi para pekerja dari jatuh ke laut atau ke bawah platform, sehingga menjaga keselamatan mereka di lingkungan kerja yang penuh risiko. - Pendakian gunung
Dalam kegiatan pendakian gunung, lifeline digunakan untuk melindungi pendaki jatuh dari tebing atau lereng gunung yang curam. Dengan mengaitkan diri ke lifeline yang terpasang dengan benar, pendaki dapat merasa lebih aman dan percaya diri saat menjelajahi medan yang berbahaya, sehingga meminimalkan risiko kecelakaan yang fatal.
Tips Memilih Lifeline yang Tepat
Ketika memilih lifeline, ada beberapa faktor penting yang perlu dipertimbangkan agar memastikan keselamatan dan kinerja optimal. Berikut adalah beberapa tips dalam memilih lifeline yang tepat:
- Jenis pekerjaan
Pastikan untuk memilih lifeline yang sesuai dengan jenis pekerjaan yang akan dilakukan. Misalnya, untuk pekerjaan konstruksi mungkin memerlukan lifeline yang kokoh dan tahan lama, sementara pekerjaan perawatan gedung mungkin membutuhkan lifeline yang lebih fleksibel dan mudah dipasang.
- Tingkat ketinggian
Pastikan lifeline yang dipilih memiliki panjang yang cukup untuk mencapai anchor point yang aman. Ini sangat penting untuk memastikan bahwa lifeline memberikan perlindungan yang memadai bagi pekerja di ketinggian.
- Kapasitas beban
Periksa juga kapasitas beban lifeline untuk memastikan bahwa lifeline dapat menopang berat pengguna dengan aman. Kapasitas beban yang tidak memadai dapat mengakibatkan kegagalan sistem pengaman dan meningkatkan risiko kecelakaan.
- Standar keselamatan
Terakhir, pastikan lifeline memenuhi atau melebihi standar keselamatan yang berlaku, seperti standar yang ditetapkan oleh OSHA (Occupational Safety and Health Administration) atau lembaga pengatur keselamatan kerja lainnya. Memilih lifeline yang telah diuji dan disertifikasi dapat memberikan kepercayaan tambahan dalam penggunaannya di lingkungan kerja yang berpotensi berbahaya.
Mengenal Fungsi dan Manfaat Lifeline
Dalam dunia industri, keselamatan merupakan hal yang tak bisa diabaikan. Lifeline, atau tali pengaman safety, menjadi salah satu alat penting dalam menjaga keselamatan para pekerja, terutama di lingkungan kerja yang tinggi atau berbahaya. Dan Lifeline bukan hanya sekadar tali biasa, tetapi sebuah sistem pengaman yang dirancang untuk menahan atau menopang beban serta mengamankan pekerja dari jatuh atau tergelincir.
Pengertian Lifeline
Lifeline merupakan tali yang menjadi bagian integral dari sistem keselamatan yang dirancang untuk melindungi pekerja di lingkungan kerja yang memerlukan perlindungan dari jatuh atau tergelincir. Bahan yang digunakan untuk membuat lifeline biasanya dipilih karena kekuatan dan ketahanannya terhadap tekanan dan keausan, seperti nilon yang kuat atau baja tahan lama. Namun, selain kekuatan materi, desain lifeline juga memperhitungkan fleksibilitas agar pengguna dapat bergerak dengan relatif bebas tanpa mengorbankan keamanan.
Attachment point pada lifeline menjadi komponen kunci yang memungkinkan pengguna terhubung ke anchor point dengan aman. Anchor point biasanya dipasang pada struktur yang stabil dan kuat, seperti dinding beton atau tiang baja, untuk memastikan bahwa lifeline dapat menahan beban pengguna dengan efektif. Pemasangan attachment point dan anchor point harus dilakukan dengan cermat sesuai dengan panduan keselamatan yang berlaku, serta mempertimbangkan faktor-faktor seperti beban maksimum yang akan ditanggung oleh lifeline dan posisi pengguna saat bekerja.
Dalam situasi darurat, lifeline menjadi jaminan bagi keselamatan pekerja. Ketika terjadi kejadian tak terduga seperti jatuh atau tergelincir, lifeline akan mencegah pengguna jatuh ke bawah dengan menahan beban tubuhnya. Oleh karena itu, penggunaan lifeline tidak hanya mengurangi risiko kecelakaan, tetapi juga memberikan kepercayaan diri ekstra bagi pekerja yang harus beroperasi di ketinggian atau lingkungan kerja yang berpotensi berbahaya.
Fungsi Lifeline
Lifeline memiliki beberapa fungsi utama yang mendukung keselamatan dan efisiensi di lingkungan kerja yang berpotensi berbahaya:
- Mencegah jatuh dari ketinggian
Sebagai pengaman sekunder, lifeline berperan penting dalam menyediakan lapisan tambahan perlindungan jika terjadi kegagalan pada sistem pengaman utama, seperti safety harness. Dengan lifeline yang terpasang dengan benar, pekerja memiliki perlindungan tambahan yang dapat mencegah jatuh bebas.
- Membantu proses evakuasi
Lifeline juga menjadi alat penting dalam proses evakuasi darurat. Dalam situasi di mana seseorang terjebak di ketinggian, lifeline dapat digunakan untuk membantu mereka turun ke tempat yang lebih aman dengan cepat dan efisien, mengurangi risiko cedera atau bahaya yang lebih besar.
- Memosisikan pekerja
Lifeline juga memungkinkan pekerja untuk diposisikan dengan tepat di tempat-tempat yang sulit dijangkau. Hal ini memungkinkan mereka untuk melakukan pekerjaan mereka dengan lebih efektif dan efisien, bahkan di lingkungan kerja yang sulit atau terbatas aksesnya. Dengan demikian, lifeline tidak hanya berfungsi sebagai alat pengaman, tetapi juga sebagai alat bantu dalam menjalankan tugas-tugas pekerjaan dengan lebih aman dan efisien.
Manfaat Lifeline
Penggunaan lifeline dalam lingkungan kerja membawa berbagai manfaat yang signifikan bagi keselamatan dan produktivitas:
- Meningkatkan keselamatan kerja
Manfaat utama lifeline adalah kemampuannya untuk mengurangi risiko jatuh dari ketinggian serta cedera yang terkait dengannya. Dengan menyediakan perlindungan tambahan, lifeline membantu menciptakan lingkungan kerja yang lebih aman bagi para pekerja, sehingga mengurangi kemungkinan kecelakaan yang serius.
- Meningkatkan efisiensi kerja
Lifeline meningkatkan efisiensi kerja dengan memungkinkan pekerja untuk bergerak dengan lebih leluasa dan cepat di lingkungan kerja yang tinggi atau sulit dijangkau. Dengan adanya lifeline yang terpasang, pekerja dapat fokus pada tugas-tugas mereka tanpa harus khawatir akan risiko jatuh atau tergelincir, sehingga mempercepat proses penyelesaian pekerjaan.
- Meningkatkan moral kerja
Lifeline dapat meningkatkan moral kerja para pekerja. Dengan merasa aman dan dilindungi oleh lifeline, para pekerja dapat merasa lebih percaya diri dan nyaman dalam menjalankan tugas-tugas mereka di lingkungan kerja yang berpotensi berbahaya. Hal ini dapat berdampak positif pada motivasi dan kinerja mereka, serta menciptakan budaya kerja yang lebih responsif terhadap keselamatan dan kesejahteraan pekerja.
Tips Menerapkan Tindakan Pencegahan di Tempat Kerja
Mengetahui klasifikasi area berbahaya merupakan hal yang sangat penting dalam lingkungan kerja karena dapat membantu mengidentifikasi potensi bahaya dan risiko yang mungkin terjadi. Kecelakaan kerja dapat memiliki dampak negatif yang serius, termasuk cedera fisik yang parah atau bahkan kematian bagi pekerja yang terlibat.
Selain itu, kecelakaan juga dapat merugikan perusahaan dengan menyebabkan kerusakan pada peralatan dan properti, mengganggu produktivitas, serta menimbulkan biaya medis dan kompensasi yang tinggi.
Tips Menerapkan Tindakan Pencegahan di Tempat Kerja
Menerapkan tindakan pencegahan di tempat kerja memerlukan pendekatan yang holistik dan berkelanjutan. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu dalam menerapkan tindakan pencegahan di tempat kerja:
- Komitmen manajemen untuk keselamatan kerja
Manajemen harus memberikan komitmen yang kuat untuk keselamatan kerja dengan menetapkan kebijakan, memberikan sumber daya yang cukup, dan mendukung upaya keselamatan. - Melibatkan pekerja dalam identifikasi bahaya dan penilaian risiko
Pekerja adalah sumber informasi yang berharga tentang kondisi di tempat kerja. Libatkan mereka dalam proses identifikasi bahaya dan penilaian risiko untuk mendapatkan wawasan yang lebih baik tentang potensi bahaya di tempat kerja. - Menyediakan pelatihan keselamatan kerja yang berkelanjutan
Memberikan pelatihan keselamatan kerja yang terus-menerus kepada semua pekerja untuk meningkatkan kesadaran mereka terhadap bahaya dan cara mengurangi risiko di tempat kerja. - Menerapkan dan memelihara program K3 yang efektif
Program Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) harus dirancang dengan baik, diterapkan secara konsisten, dan diperbarui sesuai dengan perubahan kondisi di tempat kerja. - Melakukan inspeksi rutin dan audit keselamatan kerja
Lakukan inspeksi rutin untuk mengidentifikasi bahaya potensial dan memastikan bahwa semua tindakan pencegahan telah diterapkan dengan benar. Audit keselamatan kerja juga penting untuk mengevaluasi efektivitas program K3. - Memberikan penghargaan dan pengakuan atas perilaku kerja yang aman
Berikan penghargaan dan pengakuan kepada pekerja yang berkontribusi pada keselamatan kerja dengan mematuhi prosedur keselamatan, mengidentifikasi bahaya, atau memberikan saran untuk meningkatkan keselamatan.
Menciptakan lingkungan kerja yang aman dan nyaman adalah tanggung jawab bersama. Keselamatan kerja merupakan prioritas yang harus dipegang oleh semua pihak terlibat, baik manajemen perusahaan maupun para pekerja. Dengan memahami klasifikasi area berbahaya dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat, kita dapat meminimalkan risiko kecelakaan kerja yang serius.
Dan dengan menerapkan langkah-langkah pencegahan yang sesuai, seperti pelatihan keselamatan, penggunaan peralatan pelindung diri, dan penegakan prosedur keselamatan, kita dapat menciptakan lingkungan kerja yang aman dan nyaman bagi semua.
