Sebagaimana fungsi dan manfaatnya Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) sangat bermanfaat untuk mencegah atau meminimalisir kecelakaan kerja yang mungkin terjadi karena adanya bahaya kerja di perusahaan, jenis bahaya kerja yang ada pada pekerjaan dapat berupa bahaya kimia, bahaya fisika dan bahaya jenis pekerjaan yang dapat diuraikan sebagai berikut :

Bahaya Kerja Kimia
Biasanya berasal dari bahan-bahan kimia yang berpotensi merusak kesehatan jika terjadi kontak langsung dengan manusia. contohnya adalah gas kimia beracun, uap kimia, dan abu sisa pembakaran bahan kimia.

Bahaya Kerja Fisik
Berasal dari berbagai hal yang menyakut fisik dan berpotensi untuk merusak kesehatan serta keselamatan karyawan jika terdapat kontak langsung. Contohnya adalah temperatur yang ekstrim, suara yang terlalu berisik sehingga mengganggu pendengaran, dan kondisi udara yang kotor atau tidak wajar.

Bahaya Kerja Ergonomi
Biasanya terkait peralatan, mesin, proses dan tempat kerja. Contohnya adalah resiko yang terjadi karena posisi duduk dalam bekerja, mengetik, jarak antara layar dan mata, mengangkat barang-barang dan memegang alat karena gerakan yang berulang dan posisi yang menetap dalam waktu lama memiliki potensi untuk menimbulkan cedera.

Bahaya Kerja Biologi
Biasanya menjadi salah satu hal yang harus diperhatikan pada tenaga medis karena terancam baya berupa penyakit dan bakteri yang mungkin tertular pada saat melakukan pekerjaan, Contohnya seperti virus hepatitis, TBC, dan HIV yang memiliki resiko penularan tinggi kepada dokter atau perawat di rumah sakit.

Bahaya Kerja Psikologis
Hal yang umum terjadi adalah adanya gejala stres karena pekerjaan. Stres tidak dapat dipandang sebelah mata dan dianggap sambil lalu karena stres sendiri dapat mendatangkan penyakit-penyakit lain yang berhubungan dengan biologis dan fisik manusia.

Musibah dapat terjadi kapan saja, di mana saja, dan dapat menimpa siapa saja. Walaupun kita sudah menerapkan sistem manajemen K3 dengan baik dan bekerja sesuai dengan SOP yang ada, namun kecelakaan kerja adalah hal yang sulit untuk kita hindari.

Ada hal-hal yang dapat mengancam keselamatan dan kesehatan kita pada saat bekerja terutama bagi orang-orang yang bekerja di lokasi rawan terjadinya kecelakaan kerja seperti bekerja di ketinggian, kilang minyak, pabrik dan lain sebagainya.

Dapat dikatakan bahwa kecelakaan kerja merupakan suatu kejadian yang tidak diinginkan dan dapat mengakibatkan cedera, gangguan kesehatan hingga kematian pada manusia, kerusakan properti, kelancaran proses produksi terganggu atau juga menyebabkan pencemaran.

Mengapa dilakukan Investigasi? Pelaksanaan investigasi kecelakaan atau accident investigation menjadi hal yang dibutuhkan dan merupakan teknik yang efektif untuk tindakan pencegahan kecelakaan yang sama di waktu yang akan datang. Investigasi kecelakaan dilakukan untuk mengetahui penyebab dari kecelakaan untuk kemudian  dibuat tindakan pencegahan agar kecelakaan serupa dapat dikurangi dan dihilangkan (National Safety Council, 1985).

Lalu Apa Tujuan Investigasi Kecelakaan Kerja? Tujuan dari investigasi kecelakaan adalah untuk mengumpulkan data/informasi sebagai bahan analisa untuk menentukan penyebab kecelakaan, sehingga dapat dibuat tindakan koreksi yang sesuai agar kecelakaan serupa dapat dicegah. Selain itu investigasi kecelakaan juga dilakukan untuk mencari tahu apa yang sebenarnya terjadi dan mencari solusi terbaik guna mengatasi masalah-masalah yang berkaitan dengan kecelakaan tersebut.

1. Mengakibatkan kerugian harta benda mulai dari yang  kecil hingga besar.
2. Adanya manusia yang menjadi korban mulai dari cedera ringan hingga fatality (termasuk akibat keracunan pestisida pada manusia).
3. Adanya korban manusia dari penyakit akibat kerja.

Ada beberapa hal-hal penting yang harus diperhatikan pada saat melakukan investigasi kecelakaan kerja, di antaranya adalah sebagai berikut.

1. Membentuk tim investigasi, yang terdiri dari ketua, sekretaris dan anggota. Agar investigasi berjalan dengan efektif usahakan ketua investigasi dari bagian yang mengalami kecelakaan, sekretaris bisa dari departemen HSE dan anggota merupakan para ahli di bidangnya. Tim investigasi ini harus dibentuk secepat mungkin agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan seperti adanya kecurangan-kecurangan atau penghilangan barang bukti.
2. Lakukan investigasi secara berurutan sesuai model dari ILCI dimulai dari kerugiannya (manusia, kerusakan peralatan, dan lain sebagainya), tipe kecelakaannya (terbentur, tertabrak terjatuh, kontak bahan kimia, dan lainnya), penyebab langsung, penyebab dasar, dan lemahnya kontrol.
3. Setelah ditemukan masing-masing faktor penyebab, jadikan hal tersebut sebagai dasar tindak lanjut atau countermeasure dengan tujuan kecelakaan yang serupa tidak terjadi lagi dikemudian hari. Hindari untuk menyalahkan korban karena pada dasarnya kecelakaan terjadi karena multiple cause, tidak hanya dari faktor perilaku orang tapi juga dipengaruhi kondisi berbahaya, faktor pekerjaan, faktor personal serta lemahnya kontrol.
4. Buat laporan yang terstruktur diawali dari tanggal, tempat, kejadian, data korban, keadaan korban, kronologi peristiwa, dan tindakan darurat.
5. Analisis kecelakaan serta tindak lanjut yang dilakukan.
6. Pastikan tindak lanjut yang telah dibuat, terimplementasikan HSE departemen bertanggung jawab untuk memastikan follow up telah dilakukan oleh departemen terkait.
7. Dokumentasikan dengan baik dan lakukan analisis faktor penyebab celaka untuk mengukur performance dari K3 dalam perusahaan.

Kebanyakan orang biasanya menyepelekan kegiatan mencuci tangan dengan sabun. Padahal kegiatan ini sangat penting untuk menjaga kesehatan kita. Mencuci tangan dengan sabun dapat menghilangkan kuman dan mencegah infeksi. Mengapa? Berikut penjelasannya seperti dikutip dari CDC.

• Kita biasanya menyentuh mata, hidung, dan mulut tanpa disadari sehingga kuman dapat masuk ke tubuh melalui mata, hidung, atau mulut dan menyebakan penyakit.
• Kuman dari tangan yang belum dicuci dapat tersebar ke dalam makanan dan minuman ketika kita menyiapkannya. Kuman dapat berkembang biak dalam beberapa jenis makanan dan minuman. Jika makanan dan minuman yang sudah terkontaminasi kuman dikonsumsi, kita bisa terkena penyakit.
• Kuman dari tangan yang belum dicuci dapat berpindah ke benda lain seperti pegangan tangga, meja, mainan, kemudia akhirnya menyebar juga ke tangan orang lain.
• Mencuci tangan dengan sabun dapat mencegah penyakit seperti diare, infeksi saluran pernapasan, juga infeksi pada kulit dan mata

Kapan harus mencuci tangan dengan sabun? Mencuci tangan dengan sabun sebaiknya dilakukan saat :

• Sebelum makan, sebelum menyiapkan makanan
• Setelah memegang daging mentah
• Sebelum dan setelah menyentuh orang sakit
• Sesudah menggunakan kamar mandi
• Setelah batuk atau bersin atau membuang ingus
• Setelah mengganti popok atau pembalut
• Sebelum dan setelah mengobati luka
• Setelah membersihkan atau membuang sampah dan
• Juga setelah menyentuh hewan atau kotoran hewan.

Sabun vs Hand Sanitizier

Ada berbagai latar belakang mengapa seseorang takut menolong orang lain. Mulai dari takut salah hingga merasa dirugikan setelah membantu orang tersebut.

Misalnya, ketika ada sebuah kecelakaan lalu lintas ada pria yang terkapar di tengah jalan dan saat itu hari sudah malam. Anda melihat ada banyak orang yang menonton korban kecelakaan yang mungkin sudah tidak sadarkan diri.

Tidak jarang, ketika dihadapkan pada situasi tersebut orang akan memilih untuk lewat karena tidak tahu melakukan pertolongan pertama, sehingga takut semakin melukai korban. Di sisi lain, orang lain juga khawatir dijadikan tersangka kecelakaan. 

Tips Menghadapi Fenomena Bystander Effect

Sebenarnya, menghadapi fenomena bystander effect dapat dilakukan dengan mudah bila ada niatan yang kuat untuk membantu. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan: 

Terjatuh dari ketinggian merupakan salah satu jenis kecelakaan yang cukup sering terjadi di hampir semua jenis industri. Penyebabnya bermacam-macam mulai dari penggunaan alat pelindung jatuh yang tidak tepat atau tidak layak, area kerja yang tidak aman, hingga pekerja mengabaikan prosedur bekerja di ketinggian yang telah ditetapkan.

Swing fall hazard terjadi ketika pekerja yang bekerja di ketinggian melakukan kegiatan atau melakukan gerakan horizontal melebihi jarak aman yang ditetapkan, yakni 30° dari posisi anchor point, sehingga mengakibatkan pekerja tersebut terjatuh bebas dan bergerak mengayun seperti pendulum effect.

Pencegahan Swing Fall Hazard

1. Lakukan analisa bahaya sebelum memulai bekerja di ketinggian. Mulai dari mengidentifikasi area kerja, alat pelindung jatuh yang digunakan, platform kerja, pengaman yang diperlukan, hingga menghitung swing fall distance (SFD) atau jarak jatuh aman. 
2. Lakukan pemeriksaan pada komponen sistem perlindungan jatuh (harness, lifeline, lanyard, anchor point) yang Anda gunakan sebelum memulai pekerjaan.
3. Pastikan anchor yang tersambung pada lifeline dan/ atau lanyard harus kuat, stabil, dan lokasinya sudah sesuai dengan lokasi pekerjaan Anda.
4. Lakukan pekerjaan tepat di bawah anchor point atau lakukan gerakan horizontal tidak melebihi 30° dari posisi anchor point. Pastikan anchor point dan lifeline/ retractable lifeline dalam posisi tegak lurus dengan tubuh pekerja.

Swing fall hazard adalah bahaya terjatuh bebas dari ketinggian yang mengakibatkan pekerja yang jatuh bergerak mengayun seperti pendulum effect. Pekerja yang mengalami swing fall bisa terkena benturan struktur bangunan atau platform yang berada di sekitar lokasi kejadian.

Bahaya ini bisa terjadi pada siapa saja yang bekerja di ketinggian dan pekerja yang menggunakan alat perlindungan jatuh (harness, lanyard, dan anchor point).

Bahaya utama yang sampai saat ini menghantui para pekerja ketika bekerja di ketinggian adalah bahaya gravitasi yang mengakibatkan pekerja tersebut bisa terjatuh bebas dan tergantung di harness setelah terjatuh, bahkan pekerja bisa mengayun bebas hingga membentur struktur yang ada di sekitarnya (swing fall hazard).

Akibatnya pekerja bisa mengalami patah tulang, cedera kepala, suspension trauma syndrome, hingga kematian.

Mengapa pekerja bisa mengalami swing fall hazard? Kebanyakan dari pekerja tidak menyadari bahwa pemilihan lanyard yang tidak tepat, lokasi pemasangan anchor point yang tidak sesuai, dan gerakan horizontal (dengan jarak melebihi 30° dari anchor point) bisa meningkatkan kemungkinan terjadinya swing fall hazard.

Banyak diantara kita mengaitkan terjadinya suatu kecelakaan kerja dengan tindakan tidak aman dan kondisi tidak aman.  Tindakan tidak aman adalah suatu perilaku yang dilakukan oleh seseorang yang dapat membahayakan dirinya sendiri ataupun orang lain dan lingkungan sekitar.

Sementara kondisi tidak aman adalah suatu keadaan di lingkungan yang dapat membahayakan keadaan sekitarnya.  Untuk itu, pada safety talks kali ini saya ingin menekankan bahwa kita semua yang bekerja di sini adalah safety officer.

Artinya adalah semua karyawan di sini punya peran dan tanggung jawab dalam melaksanakan keselamatan dan kesehatan kerja.  Setidaknya ada 2 (dua) hal yang perlu rekan-rekan lakukan.

Pertama adalah, patuhilah peraturan/ instruksi/ prosedur kerja yang telah di tetapkan.  Karena sejatinya aturan tersebut dibuat untuk kebaikan kita bersama.  Jika memang kondisi tersebut sudah tidak sesuai dengan kondisi saat ini, maka anda dapat mengusulkan perbaikan agar kondisi tersebut diperbaiki.

Kedua adalah, tolong ingatkan atau tegur teman anda yang berperilaku tidak aman.  Karena perilaku tidak aman yang dilakukannya dapat membahayakan dirinya bahkan diri anda juga.  Jangan pernah takut untuk mengingatkan rekan kerja anda.  Pilih anda takut menegur mereka atau pilih takut kehilangan mereka?

Untuk itu, sekali lagi kami ingatkan.  Bahwa kita semua adalah safety officer yang mempunyai peran dan tanggung jawab setidaknya dua hal yaitu mematuhi peraturan keselamatan dan kesehatan kerja serta yang kedua berani mengingatkan rekan kerja yang berperilaku tidak aman.

sumber : hsepedia